Главная » Новости » ИНТЕРВЬЮ СО СПОРТСМЕНАМИ » Антон Кучумов - Не типичный спортивный айтишник
real-pump

Имя: Антон Кучумов (WASD)
Возраст: 28 лет
Основатель и координатор проекта «WorkOut: фитнес городских улиц»

Я директор по развитию в IT-компании, занимаюсь различными технологическими проектами. Вы видели типичного айтишника? Мне кажется, я на него не похож. Я подтягиваюсь в среднем 35 раз и еще могу на одной руке – этим навыком обладают менее одного процента населения Земли. Раньше я занимался только одним спортом – с приставкой кибер.

В какой-то момент решил, что надо бы привести себя в приличную физическую форму. Начал подтягиваться на турниках и брусьях во дворе. Как-то увидел американское видео – человек не просто отжимался, а делал какие-то интересные более эффективные упражнения на перекладинах. Этот ролик в одно время со мной оценили еще двое парней из Москвы. Мы связались по соцсетям, встретились и поняли, что на базе таких упражнений можно построить направление уличного фитнеса. То, что сейчас называется workout, родилось в России, и нигде больше оно не распространено так масштабно, как у нас.

Даже в США workout до сих пор локальная история. Там нет ни специальных площадок, ни организованных больших групп, отсутствует внимание СМИ и государства к направлению. А мы очень быстро нащупали модель, которую смогли масштабировать. В 2009 году мы первыми предложили бесплатные открытые тренировки по выходным для всех желающих и не только в Москве. По мере роста движения на нас обратило внимание государство. Когда мы начинали семь лет назад, построить диалог с властями не получилось. Нас не слушали. Прогоняли со школьных дворов, угрожали милицией, никто не мог понять: 30 сильных ребят собираются вместе не пить и драться, а спортом заниматься.

Сейчас чиновники заинтересованы продвигать идеи здорового образа жизни, доступной физкультуры, поэтому сотрудничают с workout-движением, строят специальные площадки, инициируют различные акции. Нас приглашают в школы и институты, скоро совместно с правительством Москвы запускаем стодневную workout-программу для студентов столичных вузов.

Сильные духом


Workout – это уличное фитнес-направление, которое объединяет в себе уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Мы (поскольку люди, которые занимаются workout, разделяют общие цели, я говорю «мы») говорим о том, что любой человек может стать более здоровым, сильным и красивым, используя упражнения с собственным весом – подтягивания, отжимания и т.д. Их многообразие позволяет подобрать нагрузку под любой уровень подготовки вне зависимости от пола, возраста и физического состояния. Тренироваться можно где угодно и когда угодно.

При этом основная задача движения заключается не столько в том, чтобы сделать людей сильнее, сколько в том, чтобы укрепить дух. Расширить грани – видеть новые возможности, ставить более высокие цели и достигать их, использовать силу, которую обрели на турниках, в других сферах жизни – в работе, в учебе, в отношениях. Если человек смог заставить себя выйти на улицу в минус 15 и позаниматься, то он по-другому начинает смотреть на себя, на мир вокруг, ему горы по плечу.

Что касается социальной активности, то важно, чтобы на каждой площадке собирались группы единомышленников, в которых любой новичок будет чувствовать себя комфортно, придет, задаст вопросы, получит ответы. И не только про спорт. Например, на сборы в Нескучный сад ходят очень разные люди – от школьников до инструктора бортпроводников и заместителя директора агрохолдинга. Все эти люди общаются между собой, и это здорово.


Независимые и свободные


Мы открыто заявляем, что человеку не нужно ничего покупать, чтобы привести себя в отличную форму. Нужно начать заниматься и следить за своим питанием. Но какое-то время назад мы поняли, что нам нужны деньги для развития движения – на листовки, брошюры, содержание сайта. Чтобы не зависеть от спонсорских контрактов или политических партий, которые предлагают свое покровительство, мы открыли интернет-магазин. В нем продается дополнительное, но необязательное оборудование: утяжелители, резиновые петли, домашние турники (не все готовы выходить на улицу зимой) и перчатки, которые мы разработали специально для занятий на уличных спортивных площадках.

Правильное дело


В 2010 году нам пришло письмо от сотрудника убойного отдела небольшого города в Сибири. Он увидел наш ролик в Сети, показал коллегам, и те так вдохновились, что поставили турник во дворе и начали регулярно в обеденный перерыв и после смены заниматься. «Спасибо за то, что вы делаете», – написал он нам… Тогда я понял, что мы делаем что-то очень правильное. И будет здорово, если кто-то займется workout и поймет, что он может большее, сделать то, что будет иметь смысл, а не только приносить доход. Может быть, уже кто-то займется дорогами в России? Я сейчас много езжу по стране и вижу, насколько ужасные дороги у нас. Вот сейчас модное движение – гонка героев, в которой ты якобы бросаешь себе вызов. Если ты хочешь бросить себе вызов, займись дорогами. Вот это вызов!

Энтузиасты-физики


Философия движения может быть сформулирована в одном предложении – workout изменил твою жизнь, теперь твоя очередь помогать другим. С этой весны мы запустили программу кураторов: ребята-энтузиасты, которые прошли программу (стодневный образовательный онлайн-курс в 343 городах, 35 странах), начали курировать новичков и проводить офлайновые встречи в 23 городах.

Для большинства из тех, кто занимается продвижением workout’а, уличные тренировки – не основная деятельность. Именно поэтому наше движение так мотивирует. Вы смотрите на спортсмена, который в отличной форме, и понимаете: он получает за это деньги и положил на это жизнь. workout’ом занимаются, например, сотрудники Курчатовского научно-исследовательского центра. Им спорт как таковой неинтересен, им интересна физика высоких достижений. Но они хотят быть в хорошей форме, чтобы хорошо себя чувствовать и более продуктивно работать.
© officemagazine.ru
real-pump.net
Категория: ИНТЕРВЬЮ СО СПОРТСМЕНАМИ | Просмотров: 1330 | Добавил: Admin | Теги: WASD, антон кучумов, стрит воркаут, воркаут | Рейтинг: 5.0/1
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
О воде, об отдыхе, ...
Биография Giant'а (...
Больше гормонов, бо...
Ошибки подростков п...
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru