Главная » Новости » ИНТЕРВЬЮ СО СПОРТСМЕНАМИ » Интервью с Hannibal For King
real-pump.su

Имя: Hannibal For King, Hannibal, Humble Android
Возраст: 32
Пол: Мужской
Место рождения: Jamaica, Queens, New York, US
Род деятельности: Тренер, модель, актер

Наверное каждый кто занимается Гетто Воркаутом знает этого человека в лицо, мечтает быть таким же сильным и иметь мускулистое тело не хуже чем у него. Так давайте спросим у самого Hannibal'а как он достиг таких вершин в совершенствовании своего тела?

Hannibal-

Здравствуйте, дамы и господа, с вами Hannibal For King и я расскажу вам немного о такой дисциплине как Calisthenics - ведь это самый удобный способ принести себе огромную пользу (здоровье, силу, красоту). Первое, что вы должны сделать, это привести ваше тело в комфортное состояние, понизить свой вес до комфортных пределов - это делается для того чтобы было легко управлять своим телом, выполняя технически сложные элементы. Будучи в балансе со своим телом вам не составит труда поднимать свой корпус вверх или вниз, делать наклоны или выпады и т.д.

Следующим шагом который вы должны сделать это подготовить себя морально сделать то, что вы поставили себе как цель! Это очень важный момент! Быть независимым от своих эмоций, какими бы они не были (плохими или хорошими) – когда вы подготовлены морально то это для вас не играет большой роли, вы просто идете к своей цели не оборачиваясь на них. Второе правило это не ставить перед собой нереальных целей особенно вначале пути, добивайтесь малых целей так вы на подсознательном уровне получите установку что ничего недостижимого нет если упорно трудится добиваясь этого с каждым шагом, очень часто новички хотят уже на первой неделе иметь стройную фигуру, рельефные мышцы, но этого надо добиваться годами и поэтому их потенциал быстро угасает и проходит интерес с каждой тренировкой!

И так, подготовив себя на уровне психики и понизив свой вес до оптимальных значений вы можете приступать к следующему шагу это бросить вызов себе для того чтобы победить, как это сделал однажды я Hannibal For King! Ну что готовы начать?

Первое что вы должны мастерски научиться делать это Pull ups, Dips и Push ups. Вы не должны беспокоится о следующей тренировки, выкладываться нужно по полной не обращая внимания на сторонних лиц. Полная сосредоточенность, ответственность и режим помогут вам победить эту рутину. Вы начнете замечать как растете духовно над собой, приобретает хорошую физическую форму и ваши умственные способности от этого становятся только шире. Но не стоит забывать о главном – это физические упражнения, бросив их вы моментально вернетесь на прежнюю точку с которой и начинали, ведь они являются главным связующим звеном в этой цепи. С уважением Hannibal For King

Ps: «Спасибо за возможность рассказать об этом, увидимся в следующий раз S.H.I.N.E.» (с) Hannibal

Персональная страничка: http://www.myspace.com/hannibalforking
Почтовый адрес: Hannibal4king@gmail.com

Внимание! При размещении данной статьи на других ресурсах ссылка на этот сайт обязательна.

Источник: www.hostagemusick.com
real-pump.su
Категория: ИНТЕРВЬЮ СО СПОРТСМЕНАМИ | Просмотров: 15351 | Добавил: Admin | Теги: Hannibal | Рейтинг: 4.0/37
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Спринтерский бег - ...
Интервью с командой...
Интервью: 20 вопрос...
Плюсы 4-х дневного ...
Всего комментариев: 27
  • аватар отсутствует
    Abcccc (14.05.2012 01:25)
    Его рост 170см.
  • polimerko
    polimerko (28.04.2011 16:12)
    совсем нет, это его ещо одно прозвище, переводится как скромный андроид.
  • аватар отсутствует
    Дима (16.01.2011 15:07)
    его рост 174 !!!
  • аватар отсутствует
    NIK (21.02.2011 15:50)
    180 cм впрочем , как и у Минина

    где ты мужика 165 видел?)

  • Admin
    Admin (23.02.2011 18:03)
    175 см еще поверю но не 180 см, а так вообще он смотрится как 169 см
  • аватар отсутствует
    Чу (02.03.2011 22:58)
    мне кажется, что он высокий. Посмотрите на видио, он там многих головы на полторы превосходит
  • аватар отсутствует
    Time Bandit (09.04.2011 09:59)
    А кто нибудь знает какое у него настоящее имя??
1-7 8-14 15-21 22-27
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru