Главная » Новости » ВИДЕО WORKOUT » Йога - лечение межпозвоночных грыж, сколиозов
real-pump

Многие реабилитационные центры и интернет источники предлагают лечение йогой межпозвоночной грыжи, уверяя, что заболевание практически излечивается, если постоянно практиковать упражнения из этого древнего учения. Действительно йога может помочь решить проблемы со спиной, но при выборе такого метода терапии нужно учитывать несколько важных моментов.

Во-первых, йога это не только различные позы, а полная система восстановления организма, включая психический уровень. Во-вторых, острый период протекания межпозвоночной грыжи является противопоказанием к началу занятий йогой. И самое главное — на первых этапах изучения йоги комплекс упражнений должен проводиться под контролем мастера, обладающего необходимыми знаниями.
real-pump.net
Категория: ВИДЕО WORKOUT | Просмотров: 1413 | Добавил: Admin | Теги: зарядка, гимнастика, йога | Рейтинг: 5.0/1
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Надо ли терпеть бол...
Родом из Ghetto (га...
Сколько пить воды &...
Al Kavadlo. Отжиман...
Всего комментариев: 1
  • Admin
    Admin (05.10.2016 10:21)
    очень хороший комплекс всем советую!
    0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru