Главная » Новости » ЛИТЕРАТУРА О СПОРТЕ » Как тренироваться по циклам
farm-zakaz.com
Анти-МакРоберт Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам.


Описание: Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.
Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.
Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.
Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.

Анти-МакРоберт Думай! по-русски. Как тренироваться по цикла.doc
farm-zakaz.com
Категория: ЛИТЕРАТУРА О СПОРТЕ | Просмотров: 2146 | Добавил: Admin | Теги: бодибилдинг, литература, циклы | Рейтинг: 5.0/1
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Как повысить выносл...
Брусья - техника от...
Пояс для утяжелител...
Маланичев В. И. - В...
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru