Главная » Новости » БИОГРАФИИ СПОРТСМЕНОВ » Крис Херия (Chris Heria) - Молодая кровь в Калистенике и Стрит Воркауте
farm-zakaz.com
Chris Heria

Согласитесь надоедает смотреть видео и читать статьи об одних и тех же легендах стрит воркаута и калистеники. Всегда хочется чего то нового в любом виде спорта. Сотая статья о Ганнибале или Баратове уже надоела многим, и вот время приносит нам нового героя. Да пусть и зарубежного но родного нам по увлечению Стрит Воркаут/Калистеника.

Крис Херия очень быстро стал видной персоной в калистенике и стрит воркауте, во многом благодаря не только своим спортивным достижениям, но и своеобразному внешнему виду и проектами в сети.



Chris Heria

Биография


Крис Херия — антропометрические данные (на октябрь 2013-го):
► Рост: 180см
► Вес: 73 кг

Крис Хериа (Chris Heria) — один из современных идеологов калистеники

Крис Херия – молодой предприниматель, официальный член Barstarzz, создатель Calisthenics Academy, которая, впоследствии, переросла в систему тренировок THENX.

О личной жизни Криса не так много информации. Изустно, что он из Флориды, Майями. 1991-го года рождения и отец ребенка. До занятий калистеникой увлекался скейтбордом, а к самой калистенике приобщился в 2011.

атлет стрит воркаутВ биографии Криса Херия есть не приятный момент (подробнее с ним можете ознакомиться на reddit’е, здесь же я приведу основной ход событий), связанный с ложным объявлением о попытке убийства. В 19 лет от Криса забеременела девушка, между ними возникли разногласия, по поводу планов на будущее, девушка не хотела, чтобы Хериа получал образование в сфере недвижимости. Крис же видел в этом возможность вырваться из неблагополучной жизни для себя и ребенка. После скандала, будущая мать ребенка разрывает все контакты с Хериа. Он решает дождаться рождения ребенка и через суд выбить возможность видится с ним.+

Спустя некоторое время знакомые уже матери ребенка устраивают уличную драку, после которой Криса Херия задерживается по обвинению в попытке убийства. Во время следствия он проводит три месяца в тюремном заключении, и после нескольких лет судебных разбирательств признается невиновным. Для самого Криса это было тяжелое время, но он нашел выход из этого положения через серьёзное увлечение калистеникой, проведением семинаров и съемок видео.

Chris Heria

Советы по калистенике от Криса Херия


В одной из новостей Крис отвечал на вопросы пользователей, я приведу здесь самые интересные ответы:
► Самые первые шаги в калистенике необходимо начинать отжиманиями с колен и австралийскими подтягиваниями;
► Для изучения сложных элементов калистеники, необходимо начинать с освоения более простых и упорно, шаг за шагом, двигаться к своей цели;
► В калистенике также важна гибкость, не стоит забывать про нее, она может сыграть свое роль при выполнении сложных элементов;
► В своих тренировках Крис смешивает стили. Он использует калистенику и работу со свободным весом. Всегда пытается использовать, что-то новое, чтобы вывести свое тело из зоны комфорта и по настоящему его шокировать;
► Херия советует использовать свободные веса для увеличении силы и преодолении плато.

В настоящий момент Крис Херия работает тренером в Майями и развивает свою систему тренировок THENX, которая сочетает в себе элементы калистеники и тренировок со свободными весами. Кроме того, Крис ведет фитнес канал на ютубе, с очень качественным контентом.

Источник: mansanswers.ru
farm-zakaz.com
Категория: БИОГРАФИИ СПОРТСМЕНОВ | Просмотров: 1168 | Добавил: Admin | Теги: калистеника, Крис Херия, Биографии спортсменов | Рейтинг: 5.0/2
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Как восстановить си...
Кофеин хорошо или п...
Всё что нужно знать...
Большое интервью с ...
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru