Главная » ЛИТЕРАТУРА О СПОРТЕ

farm-zakaz.com
Журнал FLEX на русском языке (1996-1998, 2011, 2012)
08.07.2012 в 14:26

Описание: FLEX - cамый сильный журнал (ЕСЛИ В ЭТОМ ЖУРНАЛЕ ЧЕГО-ТО НЕТ, ЗНАЧИТ, ТЕБЕ ЭТО И НЕ НУЖНО)! «Флекс» — это высшее достижение человеческой мысли в области «качкового» журнализма. Интересные статьи, правдивые интервью, режимы питания, программы тренировок, а также море советов и фактов из мира бодибилдинга. Есть что почерпнуть каждому для своего развития. Качай свои мускулы вместе с FLEX (14 номеров)....
Просмотров: 8632 | Рейтинг: 4.3/6
Al Kavadlo - Raising the Bar [Eng]
09.05.2012 в 16:41

Полное Руководство по тренировкам на турнике


Название: Raising the Bar
Жанр: фитнес, физ. подготовка
Автор: Al Kavadlo / Ал Кавадло
Издатель: Kindle Edition
Год издания: 2011
Язык: Английский
Формат: PDF
Количество страниц: 203

Описание: Программа развития верхней части тела от Al Kavadlo с помощью упражнений на перекладине. От простых обычных ...
Просмотров: 4728 | Рейтинг: 4.0/4
Paul Wade - Convict Conditioning 1, 2 [Eng]
09.05.2012 в 16:31

Название: Convict Conditioning 1, 2
Русское название: Физическая Подготовка в Условиях Изоляции - ч.1, 2
Автор: Пол Вэйд / Paul "Coach" Wade
Издательство: Dragon Door Publications
Жанр: фитнес
Год издания: 2010, 2011
Язык: Английский / скоро будет на русском языке, ждите!
Формат: PDF
Количество страниц: 303 + 355

Описание:...
Просмотров: 3420 | Рейтинг: 4.3/6
М.Л. Украна, А.М. Шлемина. Гимнастика
18.01.2012 в 00:15

Учебник для студентов техникумов физической культуры написан в соответствии с программой. В нем излагаются основы методики обучения и тренировки, рассматриваются вопросы физической, технической, тактической и психологической подготовки гимнастов.

В учебнике соответствии с существующей группировкой видов гимнастики описываются общеразвивающие виды гимнастики, прикладные и спортивные. Авторы объединили в отдельный раздел вопросы, имеющие отношение ко всем видам гимнастики....
Просмотров: 3505 | Рейтинг: 4.0/4
Менхин Ю.В. Физическая подготовка в гимнастике
16.01.2012 в 01:45
шпагат

Книга содержит систематизированное изложение проблемы физической подготовки гимнастов, чья двигательная деятельность отличается большой специфичностью.

Автор рассматривает физическую подготовку как часть специализированного совершенствования гимнастов, вопросы обеспечения взаимосвязи физической и технической подготовки, содержание общей и специальной физической подготовки на разных этапах тренировки, а также вопросы их организации....
Просмотров: 3622 | Рейтинг: 1.3/9
Сандов Е., Юрьев А.Б. Сила и как сделаться сильным: Полное руководство по гимнастике, атлетике и борьбе
23.12.2011 в 23:01

Говоря о системах физического развития прошедшего XX века никак нельзя обойти стороной систему выдающегося атлета Евгения Сандова. Не обладая с рождения богатырским телосложением, этот человек сумел добится прекрасных результатов в физическом развитии и дал миру гениально простую, но эффективную систему упражнений, по котрой занимался он сам и многие его последователи.
Система Сандова разработана для людей различного пола и возраста и по своему предназначению задумана как средство укр...
Просмотров: 3833 | Рейтинг: 3.7/3
Закшевский С. Как стать сильным и гармонично развитым
21.12.2011 в 17:14

Книга видного польского специалиста рассказывает об атлетической гимнастике, содержит комплексы упражнений с различными снарядами, рекомендации по составлению индивидуальных методик занятий.
Для интересующихся атлетической гимнастикой....
Просмотров: 2406 | Рейтинг: 1.9/8
Стив Ривз. Построение классического телосложения. Натуральный путь
15.12.2011 в 01:25

Книга, которую Вы держите в руках, представляет концентрированную мудрость величайшего бодибилдера мира. Без сомнения, знания, полученные из этой книги, направят Вас по пути, который Стив Ривз называет "Классическое Телосложение".

Впервые я встретил Стива в 1986, когда ему уже было 60, и его физическое состояние привело меня в шок. Я видел большинство его фильмов и могу сказать, что он для меня есть живое воплощение его киногероев. Некоторые называют его "Человечным человеком" и...
Просмотров: 4004 | Рейтинг: 3.0/5
« 1 2 ... 5 6 7 8 »
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru