Главная » Новости » ВИДЕО WORKOUT » Медленный выход силой - положение рук решает всё
farm-zakaz.com

Описание: выход силой является самым популярным элементом в street workout'е, это то мерило которым можно понять что из себя представляет человек. Поэтому важно уметь делать его правильно и эстетично. Многие научившись делать выход силой с раскачкой, хотели научиться делать медленный выход, но чёрт возьми, это намного сложнее и таит в себе небольшой секрет. Положение рук играет не последнюю роль в вашем "восхождении" на верх перекладины.
farm-zakaz.com
Категория: ВИДЕО WORKOUT | Просмотров: 2564 | Добавил: Admin | Теги: Выход силой | Рейтинг: 5.0/7
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Упражнения Street W...
Герои нашего времен...
WorkОut Дениса Мини...
Интервью Hannibal F...
Всего комментариев: 5
  • temp
    temp (09.07.2011 17:52)
    круто)
    cool
  • TONI
    TONI (22.10.2011 21:46)
    а мне легче делать медленный без кистей. cool
  • Admin
    Admin (09.07.2011 13:08)
    я это и имел ввиду когда озаглавливал видео, кисть это не рука что ли biggrin
  • аватар отсутствует
    turnikman (09.07.2011 13:05)
    Положение кисти многое решает...только кисть тоже тренировать надо,а то сразу не получиться dry
  • Admin
    Admin (09.07.2011 12:56)
    вот и весь секрет осталось только приложить силу smile
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru