Главная » Новости » ВИДЕО WORKOUT » Можно ли накачаться на брусьях и турнике?
farm-zakaz.com

Турник и брусья - это самый доступный снаряд который только может быть. Часто перед начинающими спортсменами стает вопрос, можно ли накачаться на турнике и брусьях, можно ли только с помощью этих снарядов иметь красивое тело? Наш ответ - ДА!

Вся суть в том, что к дворовым тренировкам нужно подходить на полном серьезе. Не просто пару раз подтянутся и несколько раз отжаться на брусьях. Нужно соблюдать подходы, повторения, упражнения на разные мышечные группы, интервалы отдыха, правила питания и многое другое, только так будет результат!
farm-zakaz.com
Категория: ВИДЕО WORKOUT | Просмотров: 288 | Добавил: Admin | Теги: турник, упражнения на турнике | Рейтинг: 5.0/1
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Брусья - техника от...
Тренировка тела без...
Al Kavadlo - Боль и...
Pham Woodbridge - "...
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru