Главная » Новости » СОВЕТЫ СПОРТСМЕНУ » Полезные советы для любого человека
farm-zakaz.com

Правильные взгляды на жизнь, полезные для любого человека. Было бы здорово, если бы люди им следовали.

Здоровье:


1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в прошлом году.
6. Проводите в тишине, по крайней мере, 10 минут каждый день.
7. Спите не меньше 8 часов.
8. Ходите пешком хотя бы 10-30 минут в день.
9. Улыбайтесь чаще.

О личности:


1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Не тратьте время на зависть. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Не зацикливайтесь на прошлом, это испортит ваше настоящее.
9. Жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.

С Людьми:


1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Простите за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Не переживайте о том, что другие люди думают о вас.
6. Вы не должны выигрывать каждый спор.

Жизнь:


1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она изменится со временем.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы
farm-zakaz.com
Категория: СОВЕТЫ СПОРТСМЕНУ | Просмотров: 1790 | Добавил: Admin | Рейтинг: 5.0/1
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Программа тренирово...
Al Kavadlo - Оцени ...
Как правильно выпол...
Я выбрал Street Wor...
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru