Главная » Новости » НОВОСТИ СПОРТА » Стоит ли использовать перчатки в тренировках
farm-zakaz.com

Поговорим о том, стоит ли использовать перчатки для тренировок на турниках и брусьях. Многие смотрели видео, где крепкие, черные парни тренируются в перчатках. До того как посмотрел видео, я видел как тренируются в обрезанных перчатках, но смысла в этих перчатках я не вижу. А вот смысл в обыкновенных строительных перчатках есть, и я его увидел.

Лучшее сезон для тренировок, это весна, да и осень тоже ничего так. Весной и осенью можно тренироваться в любое время. Летом и зимой тоже можно тренироваться в любое время, вот только это сложно без перчаток. Я убедился в этом на собственном опыте.

Как-то давно, проходим мы с друзьями возле брусьев, и решили зайти поотжиматься немного. Мороз был в тот вечер. Я выпрыгнул на брусья, сделал только несколько повторений, так как они были очень холодными. После, в течение примерно 2-х часов, я не чувствовал кожи на ладонях.

А летом был другой случай. Летом я выхожу на брусья, когда уже солнце начинает заходить, или уже зашло, но тут вроде проходил и решил сделать пару подходов. Подошел, а они ужасно горячие – без перчаток тренироваться не реально. По жаре тоже можно тренироваться, только воды нужно побольше пить, да и сложнее это будет.

Тут понятно, что перчатки нужно использовать, когда брусья слишком холодные, или слишком горячие, но не все перчатки подойдут для тренировок. Главное, чтоб перчатки были удобными, и в них, было, удобно держатся за трубы на турнике и брусьях. На перчатках должна быть хорошая резина. Именно резина, а не резина, которая больше похожа на пластик. Перчаток с такой резиной много, и если вы их возьмете, то не сможете долго провисеть на турнике.

Но перчатки нужны не только для этого. Перчатки для тренировок можно использовать и другим образом. К примеру, — отжимания. В теплые времена года, я использую перчатки только для этой цели, так как, площадка может стоять на любой поверхности, но эта поверхность будет не только грязной, но и с различными камушками, стеклышками, которыми можно спокойно повредить кожу.
farm-zakaz.com
Категория: НОВОСТИ СПОРТА | Просмотров: 2000 | Добавил: Admin | Рейтинг: 5.0/1
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Образ человека посл...
Al Kavadlo - все ви...
Полезные советы для...
Безупречный рацион:...
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru