Главная » Новости » СПОРТИВНОЕ ЧТИВО » Свой спортзал за 1000$
real-pump

Я думаю, что каждый из нас хотел бы иметь свой спортзал дома, в гараже, подвале и т.д. Ведь сегодня цены на посещение тренажерного зала все выше и выше, да и еще не в каждом зале захочется тренироваться. Сегодня я предлагаю Вашему вниманию несколько, так сказать, проектов собственного спортзала. При этом будем стараться уложиться в 1000$, а то и меньше.

Вопрос о поиске места для нового спортзала оставим на Ваше усмотрение и сразу же переходим к вопросу - как все же оборудовать спортзал за 1000 баксов? На просторах интрернета не так уж и много информации по данной теме, но все же, если хорошенько постараться, можно найти несколько советов, например у нас. Ниже я приведу несколько вариантов возможного, самого необходимого для силового тренинга, инвентаря. Я старался затронуть самые разнообразные варианты оборудования спортзала, для определенных целей и нужд.

№1


►Стойка для подтягиваний и отжиманий — 100$;
►Комплект гантели-штанга общим весом 160 фунтов — 100$;
►Самодельный 30-фунтовый медицинбол (баскетбольный мяч, набитый песком и старыми футболками);
►Самодельная 30-фунтовая гиря — 20$ за рукоятку в хозмаге;
►70-фунтовый мешок с песком — 10$;
►Боксёрский мешок со стойктой — 200$;

№2


►150$ за штангу;
►250$ за стойку для приседаний;
►170$ за самодельный тяжелоатлетический помост (5 листов фанеры + резиновые маты);
►100$ за пару 10-килограмовых блинов;
►145$ за пару 20-килограмовых блинов;
►55$ за комплект блинов (пара по 1,25 кг, пара — 2.5 кг, две пары — 5кг);

№3


Многие считают, что 1000$ - это много для спортзала, в чем-то я с ними согласен, однако, смотря какие цели Вы преследуете. ▼Этот вариант спортзала рассчитан на самодельное оборудование.

►Разные тяжёлые камни, чтобы бегать с ними ускорения.
►Армейский вещмешок, заполненный пакетами с каменной солью. Соль для водоумягчителя обойдётся вам в шесть баксов плюс 20 долл. за вещмешок в военном магазине. Одеваете на себя и идёте в поход.
►Немного фанеры — несколько кусков 2х4 для помоста. Пару матов подложить под блины. Отлично подойдут старые автомобильные коврики.
►Кузов от хозяйственной "тачки" — привяжите к нему верёвку и получите сани.
Стоимость всего этого точно не скажу, но факт это обойдется Вам меньше 1000 зеленых.


№4


►Кольца — 80$;
►Полуторапудовая гиря — 125$;
►Олимпийский гриф и резиновые блины (10/25/45) — 250$;
►Самодельный медицинболл — не больше 5 $;
►Скакалка — 10$;
►Скамья — 150$;
►Перекладина и брусья — по 150$ за каждое - сварщику + металлолом;

№5


►125$ 300-фунтовая штанга;
►125$ гантели;
►150$ стойка для подтягиваний/отжиманий;
►100$ скамья;
►5$ медицинболл;
►5$ настенные часы;
►50$ магнитола;
►15$ скакалка;
►80$ гиманстические кольца;
►150$ стойка для приседаний.

№6


Лучше всего я советую приобретать б/у инвентарь - и недорого, относительно нового, и много что приобрести можно за те же деньги.

►Стойка: турник и брусья, ручки для отжиманий: 550$;
►Новый 300-фунтовый олимпийский набор с грифом: 99$;
►Боксёрский мешок: 50$;
►Перчатки - от мазолей(это проблема всех спортсменов): 30$;
►Скакалка: 10$;
►Медицинболл: 40$;
►Б/у скамья: 50$;
►Разборные гантели с толстой ручкой: 80$;
►Две б/у подставки для блинов: 100$;

Надеюсь, что каждый из Вас, подчеркнет для себя что-нибудь новое и полезное!
real-pump.net
Категория: СПОРТИВНОЕ ЧТИВО | Просмотров: 1318 | Добавил: Admin | Теги: тренажёрный зал, спортзал, спорт, спортивный инвентарь | Рейтинг: 5.0/1
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Подтягивания на одн...
Тренировка Брюса Ли...
КУРС «25 подтягиван...
Как сделать утяжели...
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru