Новости сайта
    20.05.2016
    Упражнения для начинающих скалолазов
    скалолазание

    Бывает так что текущие тренировки перестали приносить радость, а прогресс как бы застопорился на месте. Новизна упражнений не приносит больше должного эффекта, вам хочется бросить тренировки так как ощущается что былой смысл потерян. Но не стоит делать поспешных шагов! У вас либо перетренированность мышц либо моральная усталость от тренировок. В...
    20.05.2016
    WorkOut: Фитнес городских улиц

    Для начала вкратце расскажем, что же такое воркаут. Но не спешите перелистывать страницу, подумав про себя: «Я знаю: воркаутеры – это те парни, которые занимаются на турниках». Таких молодых людей в городе действительно можно встретить довольно часто, но, как оказалось, не каждого, кто выполняет упражнения на уличной площадке, оборудованной турниками, можно назвать воркаутером....
    13.05.2016
    10 способов сжечь жир на теле

    1. Начните полноценно завтракать по утрам. Это очень важный момент запуска обмена веществ в организме. Те люди кто по утрам ограничивает себя лишь чашечкой кофе или чая допускают огромный промах по сжиганию жира....
    12.05.2016
    Тренировки "ЗВЕРЯ" Лорд а.к.а Бист
    Прозвище этого мужика переводится как "Зверь", хотя его масса не благоволит так летать на турниках, но Бист по-моему перевернул все мыслимые и не мыслимые законы физики. В его арсенале имеется много своих фишек которые сделали из него звезду в мире стрит воркаута. Его настоящее имя Лорд Витал и его слава началась ещё в тех 2000 годах когда и ютуба то ещё не было. Его первое видео было снято в 2003 году и позднее попало в сеть интернет, моментально оно прогремело среди тех кто интересовался тогда этим движением. Па...
    12.05.2016
    Крутой мускулистый парень Брэндон Картер
    красивое мускулистое тело атлета

    Давно мы не писали про знаменитостей в мире тренировок со своим весом, поэтому спешим исправить такую ситуацию. И так, Брэндон Картер – супер известная личность в мире воркаута за рубежом. Наверняка вы сталкивались с его видео на ютубе но не смотрели их по причине не знания английского яз...
    11.05.2016
    Алексия Эванс - Тренировки на турниках это моя стихия
    Алексия из команды Барстарзз

    Постепенно Street Workout набирает обороты во всём мире. И, несомненно, радует тот факт, что помимо парней уличными тренировками стали увлекаться представители прекрасной половины человечества. В последнее время девушки всё чаще дают о себе знать. В составе команды Barstarzz есть талантливая д...
    10.05.2016
    Детская зарядка
    утренняя гимнастика для детей

    Всем нам известно устойчивое выражение движение это жизнь, но как мало мы вспоминаем об этом в своей жизни. Современный информационный век дал много возможностей человеку, но забрал в замен самое главное – здоровье! Миллионы людей часами работают за компьютерами, ездят на машинах и ч...
Последние фото
Поиск по тэгам
Новое на форуме
Форум
Ответы
Обновления
Нужен ваш совет
Добавлено в раздел: Упражнения на различные группы мышц
6
05.04.2016, 12:50
Сообщение от: Admin
Советы от Дениса Минина
Добавлено в раздел: Общение
0
18.03.2016, 15:51
Сообщение от: Admin
Подскажите диету.
Добавлено в раздел: Упражнения на различные группы мышц
1
08.06.2015, 09:32
Сообщение от: Admin
Также читай:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru